{"id":8482,"date":"2024-08-14T15:18:33","date_gmt":"2024-08-14T15:18:33","guid":{"rendered":"https:\/\/longchangextracts.com\/?p=8482"},"modified":"2024-08-14T15:18:33","modified_gmt":"2024-08-14T15:18:33","slug":"functional-ingredients-benefit-brain-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/longchangextracts.com\/es\/los-ingredientes-funcionales-benefician-la-salud-cerebral\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 ingredientes funcionales benefician a la salud cerebral en una econom\u00eda de \"salud cerebral\"?"},"content":{"rendered":"<p>En la sociedad actual, la salud cerebral es una preocupaci\u00f3n creciente para los consumidores de todas las edades. Con el fin de mantener un estado mental relativamente sano en un entorno de alta presi\u00f3n durante mucho tiempo, cada vez m\u00e1s personas empiezan a preocuparse por los productos para la salud cerebral, y los productos educativos se est\u00e1n popularizando gradualmente.<\/p>\n<p><strong>\"Salud cerebral\" Era econ\u00f3mica<\/strong><\/p>\n<p><strong>Los ingredientes funcionales para la salud cerebral tienen un gran potencial<\/strong><\/p>\n<p>El cerebro es una red vital interconectada que contiene cientos de conexiones posibles, lo que permite una amplia gama de funciones. A medida que el ser humano avanza en su vida cotidiana, el cerebro empieza a dar prioridad a v\u00edas neuronales espec\u00edficas para funcionar de forma m\u00e1s eficiente. Gobierna nuestro movimiento, sensaciones, emociones, memoria ...... Proteger la salud del cerebro es posiblemente la base de toda salud.<\/p>\n<p>El cerebro es uno de los sistemas m\u00e1s complejos del planeta. A medida que envejecemos, el cerebro tambi\u00e9n envejece inevitablemente en cierta medida. Actualmente, en China hay 250 millones de personas mayores de 60 a\u00f1os y 100 millones de enfermos de Alzheimer, y estos grupos de personas tienen una necesidad urgente de productos relacionados con la salud cerebral. Con el fin de aliviar las enfermedades causadas por el envejecimiento cerebral, cada vez m\u00e1s personas empiezan a prestar atenci\u00f3n a c\u00f3mo ayudar al cerebro a trav\u00e9s de la dieta, el cuidado de la salud y otras formas de \"cargarse\".<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de las personas mayores, hay 300 millones de personas con trastornos del sue\u00f1o, 700 millones de estudiantes, 900 millones de personas con depresi\u00f3n y un gran n\u00famero de reci\u00e9n nacidos cada a\u00f1o, que tambi\u00e9n son usuarios potenciales de productos para la salud cerebral.<\/p>\n<p>La enorme demanda de productos para la salud cerebral impulsa la investigaci\u00f3n, el desarrollo y la producci\u00f3n de empresas de materias primas para la salud cerebral. As\u00ed pues, ante el auge del mercado de la salud cerebral, \u00bfcu\u00e1les son los ingredientes funcionales para la salud cerebral que merecen nuestra atenci\u00f3n?<\/p>\n<p><strong>01 \u00e1cido \u03b3-aminobut\u00edrico<\/strong><\/p>\n<p>El \u00e1cido \u03b3-aminobut\u00edrico (abreviado GABA) es un amino\u00e1cido no proteico de origen natural, es un importante neurotransmisor inhibitorio en el sistema nervioso central de los mam\u00edferos, alrededor de 30% de los sitios sin\u00e1pticos del sistema nervioso central con GABA como transmisor. Desempe\u00f1a un papel importante en la corteza cerebral humana, el hipocampo, el t\u00e1lamo, los ganglios basales y el cerebelo, y tiene un papel regulador en una variedad de funciones corporales.<\/p>\n<p>Por otra parte, los beneficios del GABA favorecen el equilibrio entre el sistema nervioso aut\u00f3nomo (respuesta al estr\u00e9s) y el sistema nervioso parasimp\u00e1tico (descanso, relajaci\u00f3n y recuperaci\u00f3n) para aliviar los desequilibrios provocados por la tensi\u00f3n excesiva y el estr\u00e9s de la vida cotidiana.<\/p>\n<p><strong>02 Extracto de azafr\u00e1n<\/strong><\/p>\n<p>Los efectos calmantes y ansiol\u00edticos del extracto de azafr\u00e1n se han demostrado en m\u00e1s de 10 ensayos cl\u00ednicos. Un estudio cl\u00ednico descubri\u00f3 que una ingesta diaria de 28 mg de extracto de azafr\u00e1n reduc\u00eda el estado de \u00e1nimo adverso asociado a la ansiedad por estr\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>03 Extracto de Ginkgo Biloba<\/strong><\/p>\n<p>El extracto de ginkgo biloba es actualmente el ingrediente m\u00e1s utilizado en los suplementos para la salud cerebral. Los experimentos han demostrado que el extracto de ginkgo biloba es eficaz para potenciar la memoria y mejorar la concentraci\u00f3n, y estas funciones se consiguen favoreciendo la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea en el cerebro y regulando el tono y la elasticidad de los vasos sangu\u00edneos del sistema nervioso central. Adem\u00e1s, el extracto de ginkgo biloba aumenta la velocidad de percepci\u00f3n del sistema nervioso y acelera el proceso de procesamiento de la informaci\u00f3n en el cerebro.<\/p>\n<p><strong>04 Extracto de geranio (\u00e1cido rosmar\u00ednico)<\/strong><\/p>\n<p>Estudios cl\u00ednicos han demostrado que las sustancias contenidas en el complejo de polifenoles del extracto de menta verde pueden atravesar la barrera hematoencef\u00e1lica, mejorando as\u00ed la funci\u00f3n de la memoria en el cerebro. En un ensayo cl\u00ednico aleatorizado sobre el extracto de menta verde se observ\u00f3 que los sujetos que recibieron 900 mg de extracto de menta verde al d\u00eda obtuvieron resultados significativamente mejores en una tarea de concentraci\u00f3n en comparaci\u00f3n con un grupo placebo, con un aumento de 11% en la atenci\u00f3n sostenida al trabajo en comparaci\u00f3n con el valor inicial.<\/p>\n<p><strong>05 Fosfol\u00edpidos blandos de girasol<\/strong><\/p>\n<p>La lecitina de girasol es un fosfol\u00edpido rico en semillas de girasol, y aunque la soja es una importante fuente alimentaria de lecitina, las personas a las que les preocupa que la soja provoque alergias prefieren obtener su lecitina de las semillas de girasol. La suplementaci\u00f3n de lecitina puede permitir que los nervios cerebrales reciban la reposici\u00f3n nutricional oportuna, mantengan una condici\u00f3n de trabajo saludable y mejoren la impaciencia, la irritabilidad y el insomnio causados por la tensi\u00f3n nerviosa.<\/p>\n<p><strong>06 omega-3<\/strong><\/p>\n<p>Los beneficios del aceite de pescado omega-3 proceden de dos \u00e1cidos grasos. Son el \u00e1cido eicosapentaenoico (EPA) y el \u00e1cido docosahexaenoico (DHA).El EPA es m\u00e1s conocido por sus efectos para mejorar el estado de \u00e1nimo y reducir la inflamaci\u00f3n.El DHA es un \u00e1cido graso que mejora la funci\u00f3n cognitiva y el desarrollo cerebral.<\/p>\n<p>El aceite de pescado tiene muchos beneficios para la salud mental. Esta p\u00edldora cerebral reduce los niveles de cortisol al tiempo que aumenta el flujo sangu\u00edneo cerebral. Tambi\u00e9n despeja la niebla cerebral, combate el deterioro cognitivo y mejora la memoria. Los estudios han demostrado que el aceite de pescado tambi\u00e9n puede reducir la ansiedad y la depresi\u00f3n. Reduce la agresividad, disminuye el estr\u00e9s e incluso ayuda a su mente a procesar con precisi\u00f3n. Por su eficacia, el aceite de pescado es el ingrediente principal de la mayor\u00eda de los rompecabezas diarios. Cuando se toma con vitamina D, el omega-3 tiene un efecto sin\u00e9rgico sobre la funci\u00f3n cerebral.<\/p>\n<p>La dieta mediterr\u00e1nea es conocida por sus beneficios para la salud cardiovascular, cuya pieza central son los \u00e1cidos grasos poliinsaturados de cadena larga omega-3, y las nuevas investigaciones sugieren que esta dieta tambi\u00e9n beneficia la salud cerebral. La dieta mediterr\u00e1nea suele contener \u00e1cidos grasos insaturados procedentes del aceite de oliva, los frutos secos, el pescado y los polifenoles de las plantas.<\/p>\n<p><strong>El mercado de la salud cerebral tiene un enorme potencial<\/strong><\/p>\n<p>Con el fin de cultivar en profundidad la industria de la salud cerebral y ayudar a las empresas a buscar proveedores de materias primas de alta calidad para la salud cerebral, \"Natural Extracts Expo China (NEX China)\" seguir\u00e1 de cerca la demanda del mercado, y mostrar\u00e1 extractos de plantas, extractos de animales, materias primas para alimentos\/bebidas, materias primas para alimentos funcionales, materias primas para alimentos saludables, materias primas para medicina tradicional china, materias primas para belleza y cosm\u00e9tica en siete categor\u00edas, para crear una ventanilla \u00fanica. La exposici\u00f3n proporcionar\u00e1 una plataforma comercial y de intercambio interactiva \u00fanica para potenciar la industria de la salud cerebral.<\/p>\n<p>Seg\u00fan Allied Market Research, el tama\u00f1o del mercado mundial de productos para la salud cerebral fue de unos 25.000 millones de RMB en 2017 y se espera que alcance los 41.500 millones de RMB en 2023, con una tasa de crecimiento anual compuesto del 8,8%. El informe de tendencias \"Recharge Your Brain: The Age of Brain Innovation in Asia Pacific\" de Ingenics tambi\u00e9n predice que los alimentos y bebidas dise\u00f1ados para ayudar a diferentes grupos de personas a gestionar el estr\u00e9s y potenciar su capacidad cerebral tendr\u00e1n un futuro prometedor en el mercado mundial.<\/p>\n<p><strong>Posibles oportunidades para las bebidas educativas<\/strong><\/p>\n<p>Los rompecabezas pueden mejorar funciones cognitivas como el estado de \u00e1nimo, la memoria, la creatividad o la motivaci\u00f3n en individuos sanos. Los dos tipos m\u00e1s comunes de productos rompecabezas que existen actualmente en el mercado tienen como objetivo mejorar la concentraci\u00f3n o calmar el cerebro. El primero se utiliza para refrescar la mente con fines como el juego, el ejercicio o el trabajo. Los segundos mejoran el estado de \u00e1nimo y reducen el estr\u00e9s.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, tambi\u00e9n hay diferencias en las necesidades de salud cerebral de los distintos grupos de edad: los ni\u00f1os y adolescentes se centran m\u00e1s en las capacidades de aprendizaje y memoria, los adultos se preocupan m\u00e1s por la relajaci\u00f3n cerebral y el alivio del estr\u00e9s, y las personas mayores se concentran en la prevenci\u00f3n de la salud cerebral, entre otras cosas.<\/p>\n<p>El estr\u00e9s mental excesivo, los estilos de vida ajetreados y la necesidad de mejorar la eficiencia est\u00e1n impulsando el desarrollo de productos para la salud cerebral, y la industria de alimentaci\u00f3n y bebidas tambi\u00e9n ha identificado posibles oportunidades de negocio. Por ejemplo, algunos han lanzado la leche de caf\u00e9 con nueces \"saludable para el cerebro\" \"que expande el cerebro\"; otros han lanzado la funci\u00f3n \"saludable para el cerebro\" de las bebidas de leche de caf\u00e9 con doble prote\u00edna, etc. ......<\/p>\n<p><strong>Estos ingredientes merecen atenci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>1<\/p>\n<p>Teanina<\/p>\n<p>La teanina es un ingrediente popular que se encuentra a menudo en la formulaci\u00f3n de productos educativos para fomentar la cohesi\u00f3n y la concentraci\u00f3n. La teanina es un ingrediente activo del t\u00e9 y puede utilizarse como alternativa natural a la cafe\u00edna.<\/p>\n<p>2<\/p>\n<p>Probi\u00f3ticos.<\/p>\n<p>Los probi\u00f3ticos est\u00e1n causando sensaci\u00f3n en el mercado de la salud cerebral. La relaci\u00f3n entre los probi\u00f3ticos y la salud cerebral se ha convertido en una de las principales tendencias en la investigaci\u00f3n y el desarrollo de probi\u00f3ticos. A medida que la ciencia sigue haciendo hincapi\u00e9 en el importante impacto del intestino en el cerebro, el inter\u00e9s por los suplementos naturales -productos dirigidos a la salud cerebral y, m\u00e1s concretamente, probi\u00f3ticos dirigidos a la regulaci\u00f3n del estr\u00e9s- sigue creciendo.<\/p>\n<p>Seg\u00fan Euromonitor International, el mercado mundial de probi\u00f3ticos tendr\u00e1 un valor de unos 40.000 millones de euros en 2019, y el mercado de probi\u00f3ticos en China crecer\u00e1 a una tasa media anual de unos 15%, con un tama\u00f1o de mercado que se espera que se acerque a los 90.000 millones de yuanes en 2022. Y en los \u00faltimos dos a\u00f1os, bajo el catalizador de la epidemia, la tasa de crecimiento de las ventas de la industria probi\u00f3tica de China alcanz\u00f3 una vez m\u00e1s de 20%. En opini\u00f3n de la industria, se espera que los probi\u00f3ticos se conviertan en el pr\u00f3ximo gran mercado de la salud de cien mil millones.<\/p>\n<p>3<\/p>\n<p>C\u00farcuma<\/p>\n<p>La c\u00farcuma puede mejorar la salud cognitiva humana de varias maneras. Un estudio de laboratorio demostr\u00f3 que la curcumina ayuda a proteger las neuronas de la regi\u00f3n del hipocampo del cerebro, de modo que en un modelo de rata de laboratorio de la enfermedad de Alzheimer inducida por amiloide, a la que se suministr\u00f3 curcumina durante un largo periodo de tiempo, se observ\u00f3 una gran mejora del deterioro cognitivo.<\/p>\n<p>En cuanto a la situaci\u00f3n actual del mercado, como ingrediente funcional, la tasa de crecimiento del mercado mundial de la curcumina ha sido muy evidente en los \u00faltimos dos a\u00f1os.En 2017, el tama\u00f1o del mercado mundial de la curcumina ascendi\u00f3 a $52,45 millones, y se espera que alcance $104 millones en 2025, con el mercado creciendo a una CAGR de 8,9% durante el per\u00edodo. En la actualidad, la c\u00farcuma posee propiedades antiinflamatorias, estomacales, hepatoprotectoras y protectoras del h\u00edgado, y la concienciaci\u00f3n de los consumidores sobre su capacidad para tratar trastornos g\u00e1stricos y la enfermedad de Alzheimer aumenta a\u00f1o tras a\u00f1o.<\/p>\n<p><strong>Merece la pena prestar atenci\u00f3n a estos ingredientes \u00bfC\u00f3mo amar al cerebro?<\/strong><\/p>\n<p>Conociendo tantos ingredientes funcionales para la salud cerebral, el cuidado del cerebro es crucial para la salud cerebral.<\/p>\n<p>En primer lugar, debemos prestar atenci\u00f3n a la seguridad y protecci\u00f3n del cerebro, para evitar que sufra lesiones accidentales, con el fin de mantener la estabilidad del entorno fisiol\u00f3gico y bioqu\u00edmico en el cerebro.<\/p>\n<p>En segundo lugar, es necesario establecer un estilo de vida saludable y mantenerse alejado de los factores que ponen en peligro la salud del cerebro. Entre los principales destacan los siguientes:<\/p>\n<p>1. Prevenir y controlar la hipertensi\u00f3n, la hiperglucemia y la hiperlipidemia, evitando la obesidad excesiva, el tabaquismo excesivo y el alcoholismo.<\/p>\n<p>2. Potenciar el descanso y el ejercicio del cerebro, garantizar un sue\u00f1o suficiente y realizar m\u00e1s ejercicio aer\u00f3bico. 3.<\/p>\n<p>3. Promover la diversidad alimentaria y elegir alimentos que contengan prote\u00ednas, \u00e1cidos grasos y az\u00facares necesarios para el cerebro.<\/p>\n<p><strong>Conclusi\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>A medida que los consumidores sigan prestando atenci\u00f3n a la salud cerebral, en el futuro los ingredientes funcionales saludables para el cerebro se convertir\u00e1n probablemente en un segmento de r\u00e1pido crecimiento, y el mercado del cuidado de la salud cerebral tiene un potencial ilimitado.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In today&#8217;s society, brain health is a growing concern for consumers of all ages. 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