Los alimentos saludables de China son ricos en variedad, grandes en escala y diversos en funci\u00f3n, y al buscar la informaci\u00f3n en el sitio web oficial de la Administraci\u00f3n Estatal de Alimentos y Medicamentos, a partir de noviembre de 2018, un total de 17,470 tipos de alimentos saludables han sido aprobados para ser listados en China, de los cuales 16,690 tipos de alimentos saludables de producci\u00f3n nacional y 780 tipos de alimentos saludables importados est\u00e1n disponibles. Entre los alimentos saludables aprobados para su inclusi\u00f3n en la lista, 401 tipos de alimentos saludables nacionales, que representan 2,29% del total de alimentos saludables, y 10 tipos de alimentos saludables importados para la p\u00e9rdida de peso, que representan 0,057% de los alimentos saludables importados, se buscaron introduciendo la palabra clave \"p\u00e9rdida de peso\" en la funci\u00f3n de atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n
1.1 An\u00e1lisis de los componentes de la f\u00f3rmula de los alimentos saludables para adelgazar<\/strong> Los 20 ingredientes m\u00e1s utilizados son hoja de loto, semilla de casia, L-carnitina, zelda, espino blanco, poria, t\u00e9 verde, \u00e1cido giber\u00e9lico, tartrato de L-carnitina, estearato de magnesio, konjac, polifenoles del t\u00e9, extracto de hoja de loto, almid\u00f3n, celulosa, heshouwu, malta, dextrina, glicerol y piruvato de calcio.<\/p>\n A continuaci\u00f3n se analizan los ingredientes m\u00e1s utilizados.<\/p>\n Como puede verse en la Tabla 1, la hoja de loto es la que se utiliza con mayor frecuencia, con 46,47% de alimentos saludables para adelgazar que utilizan esta materia prima. La hoja de loto es rica en alcaloides, y se ha reconocido su eficacia hipolipemiante y adelgazante.<\/p>\n La hoja de loto puede reducir eficazmente los niveles de l\u00edpidos en sangre, inhibir el crecimiento de la masa corporal y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como la grasa alta en sangre, el az\u00facar alto en sangre y la aterosclerosis. Adem\u00e1s, las semillas de casia tambi\u00e9n tienen efectos reductores de la presi\u00f3n arterial, los l\u00edpidos sangu\u00edneos, el az\u00facar en sangre, reguladores de la inmunidad y antibacterianos.<\/p>\n 1.2 An\u00e1lisis de los componentes de eficacia de los alimentos saludables para adelgazar<\/strong> Carnitina (L-carnitina)<\/strong> como alimento saludable para la p\u00e9rdida de peso tiene la mayor proporci\u00f3n de componentes de eficacia, alcanzando 31,87%. L-carnitina puede mejorar la actividad de la oxidasa de \u00e1cidos grasos en el cuerpo, puede controlar eficazmente el peso corporal y reducir el nivel de l\u00edpidos en la sangre, mejorar el s\u00edndrome metab\u00f3lico de la obesidad abdominal, dislipidemia, anti-fatiga y otras funciones, puede inducir la expresi\u00f3n g\u00e9nica de las enzimas relacionadas con la lip\u00f3lisis para estimular los adipocitos para aumentar el nivel de lip\u00f3lisis y \u03b2-oxidaci\u00f3n, a fin de lograr el efecto de reducci\u00f3n de l\u00edpidos y p\u00e9rdida de peso.<\/p>\n Adem\u00e1s, la L-carnitina es suficiente para promover la secreci\u00f3n de jugos digestivos, mejorar la actividad de las enzimas digestivas, ajustar la funci\u00f3n gastrointestinal, que es ampliamente utilizado en la p\u00e9rdida de peso de alimentos saludables, alimentos para deportistas, alimentos para beb\u00e9s y suplemento nutricional para la mediana edad y los ancianos.<\/p>\n Flavonoides<\/strong> con efectos de p\u00e9rdida de peso incluyen principalmente la rutina, flavonoides, isoflavonas de soja, etc. Los flavonoides pueden regular los l\u00edpidos en la sangre, efecto antioxidante, y al mismo tiempo, puede ser una fuerte eliminaci\u00f3n de las horas extraordinarias y tarde en la noche o el ejercicio extenuante producido por los radicales libres, eliminando as\u00ed la fatiga del cuerpo, anti-envejecimiento.<\/p>\n Las isoflavonas de soja son una clase de importantes fitoestr\u00f3genos, con una estructura cristalina \u00fanica, tiene un papel importante en la salud humana, la p\u00e9rdida de peso y la reducci\u00f3n de l\u00edpidos, antioxidante, anti-tumor y otras funciones, en los \u00faltimos a\u00f1os tambi\u00e9n ha sido ampliamente utilizado en la p\u00e9rdida de peso ingredientes de alimentos saludables.<\/p>\n Antraquinona<\/strong> es el nombre general de una clase de compuestos org\u00e1nicos, que se encuentran ampliamente en las plantas medicinales, como el ruibarbo, semillas de casia y hojas de sen son ricos en este tipo de sustancias, antraquinona tiene efecto de p\u00e9rdida de peso, principalmente a trav\u00e9s de la promoci\u00f3n de la peristalsis intestinal, acelerar la excreci\u00f3n de l\u00edpidos de la v\u00eda de excreci\u00f3n e inhibir la s\u00edntesis de triglic\u00e9ridos y colesterol de l\u00edpidos en el cuerpo, reduciendo el nivel de l\u00edpidos en la sangre v\u00eda.<\/p>\n Piruvato c\u00e1lcico<\/strong>Zhou Yong y otros estudios han demostrado que el ejercicio moderado combinado con la suplementaci\u00f3n de piruvato c\u00e1lcico es capaz de mejorar eficazmente el nivel de l\u00edpidos en sangre y la composici\u00f3n corporal de las estudiantes universitarias obesas.<\/p>\n Problemas en la actual comida sana para adelgazar<\/strong><\/p>\n 2.1 A\u00f1adir drogas prohibidas<\/strong> La Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. prohibi\u00f3 oficialmente su uso para la p\u00e9rdida de peso en septiembre de 1997; el clorhidrato de sibutramina suprime el apetito y puede causar efectos secundarios graves como aumento de la presi\u00f3n arterial, aumento de la frecuencia cardiaca, anorexia, insomnio y anomal\u00edas de la funci\u00f3n hep\u00e1tica. La fenolftale\u00edna, por su parte, estimula directamente la mucosa intestinal; su uso prolongado da\u00f1ar\u00e1 el sistema nervioso ent\u00e9rico.<\/p>\n \u2461 Laxantes o diur\u00e9ticos, como el orlistat, el ruibarbo, el sen, etc. es acelerar el peristaltismo del tracto intestinal para reducir el tiempo de permanencia de los alimentos en el tracto gastrointestinal y la velocidad de absorci\u00f3n.<\/strong> Los diur\u00e9ticos, como el t\u00e9 diet\u00e9tico, al aumentar el n\u00famero de excreciones, expulsando los l\u00edquidos corporales normales en lugar del exceso de grasa, provocar\u00e1n deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n (iii) Agentes que ayudan a quemar grasas y calor\u00edas.<\/strong> El principio es promover el metabolismo del cuerpo y la descomposici\u00f3n de las prote\u00ednas y aumentar el consumo, logrando as\u00ed la p\u00e9rdida de peso. Tambi\u00e9n se trata de un f\u00e1rmaco que act\u00faa sobre el sistema nervioso central y es potencialmente muy perjudicial.<\/p>\n Muchos fabricantes de alimentos saludables para adelgazar a\u00f1aden ilegalmente estos ingredientes prohibidos para lograr la eficacia de sus productos, y su consumo a largo plazo puede da\u00f1ar gravemente la salud humana e incluso poner en peligro la vida.<\/p>\n 2.2 Riesgos de tomar el producto<\/strong> Las dietas sustitutivas de comidas se han hecho cada vez m\u00e1s populares en los \u00faltimos a\u00f1os. Estas dietas son bajas en calor\u00edas y pueden reducir eficazmente el peso, bajar la tensi\u00f3n arterial y revertir la diabetes. Sin embargo, un estudio reciente publicado en el Daily Telegraph brit\u00e1nico sugiere que las dietas sustitutivas de comidas pueden afectar al latido normal del coraz\u00f3n.<\/p>\n Resumen y perspectivas<\/strong><\/p>\n En la actualidad, la obesidad se ha convertido en un problema sanitario mundial, y la morbilidad y mortalidad de las enfermedades \u00f3seas y articulares, el h\u00edgado graso, la diabetes, la hiperlipidemia, la hipertensi\u00f3n arterial, el s\u00edndrome de apnea del sue\u00f1o y las enfermedades cardiovasculares y vasculares cerebrales, estrechamente relacionadas con la obesidad, han aumentado dr\u00e1sticamente, afectando gravemente a la salud de las personas.<\/p>\n Ante la grave situaci\u00f3n de la incidencia de la obesidad que aumenta a\u00f1o tras a\u00f1o, con el auge de la moda del fitness y la b\u00fasqueda continua de la salud, la demanda de alimentos saludables para adelgazar seguir\u00e1 aumentando, y la investigaci\u00f3n se profundizar\u00e1 a\u00fan m\u00e1s. La comida sana para adelgazar no s\u00f3lo debe centrarse en su eficacia para perder peso, sino tambi\u00e9n en su seguridad, para que pueda ser plenamente reconocida por el mercado y convertirse en la mejor opci\u00f3n para el control de peso.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Obesity is a nutritional metabolic imbalance disorder, which refers to a physiological condition in which a person’s body has relatively high levels of fat or is overweight. According to the survey results, at least 1\/5 of the world’s population is above normal weight. Researchers at the International Agency for Research on Cancer (IARC) reviewed more […]<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[],"yoast_head":"\n
\nAnalizando la informaci\u00f3n de los datos, hay 429 materias primas principales utilizadas en los alimentos saludables para adelgazar (401 nacionales y 10 importadas), y la frecuencia acumulada de uso es de 2854 veces.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/longchangextracts.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/1-326-650x433.png\")
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\nLos componentes de la eficacia de la p\u00e9rdida de peso de alimentos saludables presentes diversidad, a trav\u00e9s de las estad\u00edsticas de datos, 411 productos de p\u00e9rdida de peso, etiquetados con los componentes de la eficacia de 331, no etiquetados con los componentes de la eficacia de 80, la mayor\u00eda de la p\u00e9rdida de peso de alimentos saludables contiene m\u00e1s de dos tipos de componentes de la eficacia, como se muestra en la Figura 1, de los cuales la eficacia de m\u00e1s componentes son carnitina, flavonoides totales, polifenoles thea, antraquinonas totales, y piruvato de calcio, que son los cinco tipos de componentes de la eficacia de la p\u00e9rdida de peso de alimentos saludables, la frecuencia total de la aparici\u00f3n de los componentes de la eficacia en la categor\u00eda de p\u00e9rdida de peso. La frecuencia total de estos cinco ingredientes de eficacia en los productos alimenticios para adelgazar es de 410 veces.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/longchangextracts.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/2-274.png\")
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\nLos f\u00e1rmacos a\u00f1adidos m\u00e1s comunes en los medicamentos para adelgazar son de 3 tipos:
\n\u2460 Supresores del apetito, cuyos ingredientes principales son la fenfluramina y la sibutramina.<\/strong> Los supresores del apetito act\u00faan sobre el sistema nervioso central para suprimir el apetito, lo que tiene considerables efectos secundarios en el organismo, y su uso a largo plazo puede incluso causar da\u00f1os en las v\u00e1lvulas del coraz\u00f3n e hipertensi\u00f3n pulmonar y otros problemas.<\/p>\n
\nEl t\u00e9 para adelgazar es el producto m\u00e1s com\u00fan para adelgazar, el t\u00e9 para adelgazar que contiene antraquinona no se recomienda para el uso a largo plazo, especialmente para aquellos que son d\u00e9biles en el bazo y el est\u00f3mago, deben ser m\u00e1s cautelosos.<\/p>\n