Natto ist eine Art gesundes Lebensmittel, das aus Sojabohnen hergestellt wird, die durch Natto-Bakterien fermentiert werden. Es enthält eine Vielzahl von Aminosäuren, Vitaminen, Mineralien und anderen wirksamen Inhaltsstoffen, ist reich an Nährstoffen und hat einen hohen Nährwert, der von der Welt anerkannt wird. Unter ihnen, die "auffälligste" Anzahl von Nattokinase.

Nattokinase ist eine Art fibrinolytisches proteolytisches (fibrinolytisches) Enzym, das ursprünglich in japanischen fermentierten Sojabohnenprodukten Natto enthalten ist. Natto, ein Gericht aus fermentierten Sojabohnen und Bacillus subtilis, hat eine schleimige Textur und einen stark säuerlichen Geschmack, der für manche Menschen nicht leicht zu akzeptieren ist.

Nattokinase ist besonders empfindlich gegenüber dem vernetzten Zustand von Fibrin (Fibrin, das einen Thrombus gebildet hat) und kann es direkt abbauen, ohne das Plasmafibrin zu beeinträchtigen, wodurch es weniger wahrscheinlich ist, dass es zu Blutungen kommt. Darüber hinaus verfügt Nattokinase über einen breit gefächerten thrombolytischen Mechanismus; neben der oben genannten direkten thrombolytischen Wirkung gibt es auch eine geringe indirekte thrombolytische Wirkung.

Wirkungen von Nattokinase

1. Vorbeugung und Auflösung von Blutgerinnseln

Obwohl Thromben als etwas Schlechtes angesehen werden, haben sie in Wirklichkeit die Funktion, Blutgefäße zu reparieren und Blutungen im Körper zu stoppen, und wenn diese Aufgabe erfüllt ist, werden sie durch thrombolytische Enzyme abgebaut. Sobald dieses Enzym seine Sekretion reduziert oder seine Funktion verliert, wird der Thrombus im Körper schnell anwachsen und Herzinfarkt, Schlaganfall, vaskuläre Demenz und andere Krankheiten verursachen.

NutritionResearch Journal im Jahr 2009 veröffentlichte eine Studie wies darauf hin, dass für Hochrisiko-Patienten mit kardiovaskulären Erkrankungen, nehmen 2.000FUs von Nattokinase zweimal täglich, zwei Monate nach der Blutentnahme festgestellt, dass Blutgerinnsel haben sich dramatisch für die kardiovaskuläre Schutz, kann vermeiden, Herzinfarkt, das Auftreten von Schlaganfall.

2. Senkung des Blutdrucks

HypertonieForschungszeitschrift im Jahr 2008 veröffentlichte eine Studie, wies darauf hin, dass Patienten mit hohem Blutdruck für acht aufeinander folgenden Wochen zu nehmen 2.000FUs von Nattokinase, kann der Blutdruck sank deutlich, ist dies aufgrund der Nattokinase kann das Enzym hemmen, um den Blutdruck erhöht, so Nattokinase kann verhindern, und sogar das Auftreten von Bluthochdruck zu behandeln.

3. Demenz vorbeugen

Chinesen häufiger auftreten, "vaskuläre Demenz" ist meist auf das Gehirn Mikrogefäße blockiert sind durch Blutgerinnsel verursacht durch die Einnahme von Nattokinase können Blutgerinnsel auflösen, Demenz zu verhindern.

Eine andere häufige degenerative Form der Demenz, die Alzheimer-Krankheit, hängt mit der abnormen Ansammlung von Stärkeplaques und verknoteten Nervenfasern im Gehirn zusammen. Das Journal of Agricultural and Food Chemistry veröffentlichte 2009 eine Studie, in der festgestellt wurde, dass Nattokinase diese Art von Stärkeablagerungen abbauen kann und somit das Potenzial hat, die Alzheimer-Krankheit zu behandeln und zu verhindern. Es hat das Potenzial, die Alzheimer-Krankheit zu behandeln und ihr vorzubeugen.

4. Cholesterin senken

Das AsiaPacific Journal of Clinical Nutrition (Asien-Pazifik-Journal für klinische Ernährung) veröffentlichte 2009 eine Studie, aus der hervorging, dass Nattokinase mit rotem Hefeextrakt das Gesamtcholesterin, das schlechte Cholesterin und das Cholesterin wirksam senken kann. Schlechtes Cholesterin, Triglyceride Triglyceride und gutes Cholesterin.

Außerdem hat die Einnahme dieser Ergänzungsmittel nicht die zahlreichen Nebenwirkungen des Cholesterinsenkers Statin (z. B. Müdigkeit, Sodbrennen, Herzversagen). Herzschwäche. Verlust des Gedächtnisses. Muskelschmerzen und -krämpfe. Leberschäden).

Nebenwirkungen von Nattokinase

Nattokinase ist für den normalen Gebrauch sicher, aber wegen seiner gerinnungshemmenden Eigenschaften darf es unter den folgenden Bedingungen nicht verwendet werden (bei Missbrauch kann es das Risiko von Blutungen erhöhen), oder konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt:

1. Wenn Sie blutende Verletzungen wie Magengeschwüre, Hämorrhoiden oder Traumata haben;

2. 2 Wochen vor der Operation;

3. Wenn Sie blutgerinnungshemmende Medikamente wie Warfarin, Aspirin, Heparin oder das entzündungshemmende Medikament Ibuprofen einnehmen.

Da Nattokinase blutdrucksenkend wirkt, sollten Sie es nicht einnehmen, wenn Sie unter niedrigem Blutdruck oder schwerer Anämie leiden, da es Ihren Blutdruck senkt, was wiederum zu Übelkeit und Schwindel führen kann, und es nicht einnehmen, wenn Sie schwanger sind.