Gemäß dem Arzneibuch

Bei diesem Produkt handelt es sich um die getrockneten reifen Samen der Linse Dolichos lablab L., Familie der Leguminosae. Die reifen Früchte werden im Herbst und Winter geerntet, in der Sonne getrocknet, die Samen entnommen und dann in der Sonne getrocknet.

Merkmale

Dieses Produkt ist flach oval oder flach eiförmig, 8-13mm lang, 6-9mm breit, etwa 7mm dick, die Oberfläche leicht gelblich weiß oder gelblich, glatt, leicht glänzend, eine Seite des Randes der weißen Augenbraue angehoben Karunkel. Die Textur ist hart. Samenschale dünn und brüchig, Keimblätter 2, fett, gelblich weiß. Leichte Blähungen, leichter Geschmack, beim Kauen mit Sojabohnengeruch.

Sexueller Geschmack und Meridian

Süß, leicht warm. Der Milz und dem Magenmeridian zugeordnet.

Funktionen und Indikationen

Stärkt die Milz, löst die Feuchtigkeit auf, harmonisiert die Mitte und beseitigt die Sommerhitze. Bei schwacher Milz und schwachem Magen, Appetitlosigkeit, lockerem Stuhl, übermäßiger Leukorrhoe, Sommerfeuchtigkeit und Durchfall, Engegefühl in der Brust und Blähungen im Bauch. Rühren Sie weiße Linsen an, um die Milz zu stärken und Feuchtigkeit zu beseitigen. Verwendet bei Milzmangel und Durchfall, übermäßiger Leukorrhoe.

Anwendung und Dosierung

9~15g

Lagerung

An einem trockenen Ort aufbewahren, um Mottenbefall zu vermeiden.

Weißer Linseneffekt

1, weiße Linsen können die Ernährung ergänzen

Weiße Linsen ist eine Art von Nährwert ist besonders hoch Bohnen Zutaten, kann der menschliche Körper mit einer großen Menge an Eiweiß und Fett und Zucker und Kalzium und Phosphor und andere Nährstoffe, zusätzlich zu den Vitaminen und Glykoside und Enzyme sind die wichtigsten Präsenz der weißen Linsen, in der Regel Menschen essen weiße Linsen, um den Bedarf des Körpers für verschiedene Nährstoffe, sondern auch die Förderung des körpereigenen Stoffwechsels, zur Verbesserung der Qualität der Menschen die Körper.

2, weiße Linse kann Anti-Virus sein

Antivirus ist eine der wichtigsten Rolle der weißen Linse, es enthält einige aktive wasserlösliche Stoffe, diese Stoffe in den menschlichen Körper kann die Aktivität von Viren im Körper zu hemmen, hemmen das Wachstum von Viren, in der Regel gegessen kann eine bedeutende Rolle in der Anti-Virus spielen, kann das Auftreten einer Vielzahl von Viruserkrankungen zu verhindern.

3, weiße Linsen können den Blutzucker senken

Senkung des Blutzuckerspiegels ist auch eine der wichtigen Rolle der weißen Linsen, es enthält Amylase kann die körpereigene Absorption von Zucker zu hemmen, sondern auch zur Beschleunigung der körpereigenen Zucker-Stoffwechsel und die Zersetzung, können Sie den hohen Blutzucker nach unten, und weiße Linsen können auch die körpereigene Bauchspeicheldrüse Funktion, zur Förderung der Sekretion von Insulin, das ist der wichtige Grund, warum die weißen Linsen kann niedriger Blutzucker.

Nährwert von weißen Linsen

Weiße Linsen sind reich an Nährstoffen: 100 Gramm weiße Linsenkörner enthalten 1364 Kilojoule Kalorien, 25,3 Gramm Eiweiß, 0,4 Gramm Fett, 30 Mikrogramm Karotin, 0,26 Milligramm Thiamin, 0,45 Milligramm Riboflavin, 2,6 Milligramm Nikotinsäure, 1,86 Milligramm Vitamin E, 4,39 Milligramm Kalium, 2,3 Milligramm Natrium und so weiter.

Das Eiweiß der weißen Linsen enthält Lysin, Methionin, Leucin, Phenylalanin, Threonin und andere essentielle Aminosäuren. Der Proteingehalt weißer Linsen ist mehr als doppelt so hoch wie der von Weizen, und der Gehalt an Aminosäuren, die der menschliche Körper benötigt, ist im Vergleich zu Weizen und anderen Hülsenfrüchten nicht nur reichhaltig, sondern auch ausgewogen, was sie zu einem hochwertigen pflanzlichen Protein macht.

Darüber hinaus enthalten weiße Linsen auch einige seltene freie Aminosäuren, verglichen mit anderen Bohnen, Bohnen in der Anti-Nährstoff-Faktoren in den Inhalt der niedrigeren, besseren Verdauung und Absorption Leistung.

Warme Tipps

Der medizinische Wert weißer Linsen ist sehr hoch, aber sie sind auch sehr heikel in der Einnahme. Die Lektine in weißen Linsen sind giftig, daher müssen weiße Linsen vor dem Verzehr erhitzt und gekocht werden, sonst kann es zu Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und anderen Lebensmittelvergiftungen kommen.

Darüber hinaus sollten weiße Linsen nicht mehr gegessen werden, die "Materia Medica" aufgezeichnet weißen Linsen "mehr Lebensmittel Staus", essen zu viel leicht zu erscheinen Bauch Blähungen und andere Unannehmlichkeiten. Daher ist die gewöhnliche Körper kalt Menschen sollten nicht essen für eine lange Zeit.