Som opsummeret i vores tidligere artikel er der i alt 102 typer lægemiddel- og fødevareingredienser, der indeholder pilottest. Denne gang, baseret på deling af forumbrugeren "Cold Grass" og i henhold til bogen "Principles and Basis of Health Food Formulation" af Fan Qingsheng, kategoriserer vi disse lægemiddel- og fødevareingredienser i henhold til de funktionelle krav til sundhedsfødevarer for at gøre det lettere for vennerne inden for forskning og udvikling af sundhedsfødevareindustrien.

Tabel 1 Klassificering af 102 slags medicin og fødevareingredienser i henhold til 26 slags sundhedsfunktioner

Anprisninger af sundhedsfunktioner

Navn på råvarer i samme kilde til fødevarer og medicin

1 、 Regulering af immuniteten

Codonopsis pilosula, Astragalus, Poria, ulvebær, jujube, Colla Corii Asini, Ganoderma lucidum, amerikansk ginseng, Dendrobium officinale, Cortex Eucommiae, morbær osv.

2 、 Fremmer fordøjelsesfunktionen

Hvidtjørn, malt, kinesisk yam, Radix et Rhizoma Ginseng, Leptospermum officinale, linser, Pericarpium Citri Reticulatae, Poria, Fructus Jujubae, Fructus Fructus osv.

3 、 Forbedre hukommelsesfunktionen

Poria, astragalus, gul essens osv.

4 、 Fremme vækst og udvikling

Hvidtjørn, østers osv.

5 、 Lindre fysisk træthed

Amerikansk ginseng, ulvebær, sandnød, yam, kanel, nelliker, Pueraria lobata osv.

6 、 Forbedre funktionen af hypoxi-tolerance

Havtorn, ulvebær, gul essens, ginseng, kvan, ganoderma lucidum, astragalus osv.

7 、 Ekstra beskyttelse mod strålingsfarer

Angelika, ganoderma lucidum, ulvebær, astragalus osv.

8 、 Laksativ funktion

Hørfrø, kassiafrø, lycopodium, ferskenkerne, liljekonval, bambus, astragalus, appelsinskal, honning, tjørn, rosmarinus officinalis, Ulmus, morbær og så videre.

9 、 Hjælper med at sænke blodlipiderne

Hvidtjørn, kassiafrø, lotusblad osv.

10 、 Hjælper med at sænke blodsukkeret

Pueraria Mirifica, Astragalus Membranaceus, Rhizoma Polygonati Odorati, Ume, Cassia Seed, Yam, Hawthorn, Licorice, Mulberry Leaf, Lily osv.

11、Reguler tarmfloraens funktion

12 、 Forbedre søvnfunktionen

Sure jujubefrø, lotusfrø, morbær, ulvebær, Cortex Eucommiae, Ganoderma lucidum, Poria, Tianma osv.

13, Funktion for vægttab

Astragalus, lotusblad, poria, kassia, tjørn, citron, lakrids, krysantemum, lycopodium osv.

14 、 Forbedre ernæringsmæssig anæmi

Angelica sinensis, Colla Corii Asini, Poria, Mulberry, Radix et Rhizoma Ginseng, Fructus Jujubae, Fructus Longan, Pericarpium Citri Reticulatae, Fructus Lycii, Radix et Rhizoma Ginseng, Cinnamon osv.

15 、 Hjælpefunktion til beskyttelse mod kemisk leverskade

Ganoderma lucidum, tjørn, morbær, malt, Pueraria lobata, gul essens, amerikansk ginseng, ulvebær, Poria, gardenia, fritillaria, angelica sinensis, mandarinskal osv.

16 、 Fremme laktationsfunktionen

Astragalus, longan-kød, jujube, østers osv.

17 、 Hjælpefunktion til beskyttelse mod skader på maveslimhinden

Poria, tjørn, Semen Coicis, Pericarpium Citri Reticulatae, ingefær, Pueraria Mirifica, mælkebøtte, lakrids, Radix et Rhizoma Ginseng, Fructus Lycii osv.

18 、 Fremme funktionen af blyafladning

19 、 Rensende hals og fugtgivende funktion

Radix Panax Ginseng, Chrysanthemum, Mulberry Leaf, Rhizoma Polygonati Odorati, Peppermint, Platycodon Grandiflorus, Honeysuckle, Plumbago Ovata, Dandelion, Tangerine Red, Fructus Lohanensis, Licorice og så videre.

20 、 Hjælpefunktion til at sænke blodtrykket

Cassiafrø, Tianma, Cortex Eucommiae, Pueraria Mirifica, Hvidtjørn, Sophora japonica, Krysantemum, Lotusfrø, Morbærblad osv.

21 、 Forbedre knogletætheden

Cistanche, Astragalus osv.

22 、 Antioxidant-funktion

Ferskenkerne, curcumin, Cistanches osv.

23, lindrer visuel træthed

Kinesisk ulvebær, krysantemum, kassiafrø osv.

24, Acne-funktion

Cassiafrø, Angelica sinensis, Angelica dahurica, Poria, ulvebær, longan-kød, kaprifolium, gardenia, morbærblad, amarant, fritillaria, tjørn, krysantemum, Coix lacryma, abrikoskerne, aconit osv.

25, fjerner chloasma-funktion

Amerikansk ginseng, kvan, ulvebær, ferskenkerne, morbær, krysantemum, kassiafrø, poria, Pueraria lobata, morbærblad, tør ingefær osv.

26 、 Forbedre hudens fugtfunktion

Angelica dahurica, Pueraria lobata, mandler, kvan, umeboshi, yam, ulvebær, kombu, morbær osv.

Fra ovenstående tabel ved vi, at forskellige råvarer har forskellige effekter, så hvordan bruges disse råvarer i helsekost? Hvilken er den mest brugte ingrediens?

Dernæst organiserer jeg statistikkerne over de registrerede helsekostdata på hjemmesiden for den tidligere General Administration of Food and Drug Administration og finder frem til brugsfrekvensen for 102 slags lægemiddel- og fødevareingredienser.

Statistikken viser, at Ulvebær rangerer først i den samlede brugsfrekvens, efterfulgt af amerikansk ginseng og ganoderma lucidum og så videre. Det ser ud til, at gojibær er et godt valg til sundhedspleje.

Ud over dem, der kun findes på apoteket, såsom amerikansk ginseng, astragalus og ganoderma lucidum, er der tre almindeligt anvendte ingredienser til husholdningen, jujube, tjørn og kinesisk yamhar også en meget høj brugsfrekvens.

Tabel 2 102 slags lægemiddel- og fødevareingredienser - effekt, dosering og anvendelseshyppighed i sundhedsfødevarestatistikker

Navn

Frekvens

Funktioner og indikationer

Dosering

Lycium barbarum

1434

Nærer lever og nyre, gavner essensen og lysner øjnene. Anvendes ved mangel på essens, lænde- og knæsmerter, svimmelhed og tinnitus, impotens og spermatorré, indre varme og tørst, blodmangel og atrofi samt svimmelhed og usikkerhed i øjnene.

6~12g.

Radix Panax Ginseng*.

1159

Tonificerer Qi og nærer Yin, fjerner varme og fremmer dannelsen af kropsvæske. Anvendes til behandling af mangel på qi og yin, mangel på varme og træthed, hoste, hvæsende vejrtrækning, slim og blod, indre varme og tørst, tør mund og hals.

3～6g.

Ganoderma Lucidum*

1042

Tonificerer Qi og beroliger sindet, lindrer hoste og astma. Anvendes ved rastløshed i sindet, søvnløshed og hjertebanken, hoste og astma ved lungemangel, åndenød ved mangelfuldt arbejde og manglende appetit.

6～12g.

Astragalus membranaceus*

1035

Tonificerer Qi og løfter Yang, konsoliderer overfladen og stopper sveden, fremkalder diurese for at reducere hævelse, genererer væske og nærer blod, fremmer stagnation og lammelse, understøtter toksin og dræner pus, og spænder sår for at fremme muskelvækst. Det bruges til behandling af qi-mangel og svaghed, løs afføring med lidt mad, nedsynkning af den midterste qi, langvarig diarré og prolaps af anus, blod i afføring og lækage, sved fra overfladen, ødem med mangel på qi, indre varme og tørst, atrofi med mangel på blod, lammelse, lammelse og følelsesløshed, carbuncle med vanskeligheder med sårdannelse og langvarig sårdannelse uden astringencens.

9-30g.

Poria

751

Fremkalder diurese og udsivning af fugt, styrker milten og beroliger hjertet. Den bruges ved ødemer med lidt urin, slim, hjertebanken, mangel på milt med lidt mad, løs afføring og diarré, rastløshed i hjerte og sind, hjertebanken og søvnløshed.

10~15g.

Jujube

718

Tonificerer den midterste Jiao, giver næring til blodet og beroliger sindet. Den bruges ved miltmangel med lidt mad, løs afføring og uro hos kvinder.

6~15g.

Hvidtjørn

572

Styrker maven ved at fjerne mad, fremmer cirkulation af Qi, opløser blodstasis, løser uklarhed og sænker fedt. Den bruges til behandling af stagnation af kød og mad, udspiling og fylde i maven og den epigastriske region, dysenteri og mavesmerter, menstruationslukning på grund af blodstase, stagnation efter fødslen, stikkende smerter i hjerte og mave, brystlammelse og hjertesmerter, broksmerter og hyperlipidæmi. Jiao Shanzhas effekt på eliminering af fødevarestagnation forstærkes. Den bruges til behandling af stagnation af kød og mad, diarré og dysenteri.

9～12g.

Angelica sinensis**

543

Tonificerer og styrker blodet, regulerer menstruationen, lindrer smerter, fugter tarmene og er afføringsmiddel. Anvendes ved blodmangel og atrofi, svimmelhed og hjertebanken, uregelmæssig menstruation, dysmenoré med menstruationslukning, mavesmerter med kuldemangel, gigt og lammelsessmerter, blå mærker og skader, karbunkelsår og mavesår, tarmtørhed og forstoppelse. Vin Angelica aktiverer blodcirkulationen og fremmer menstruationen. Bruges til menstruationsdysmenoré, reumatiske lammelsessmerter, blå mærker og skader.

6-12g.

Pueraria Mirifica

542

Lindrer muskler og feber, genererer kropsvæske for at slukke tørst, overfører udslæt, fremmer Yang for at stoppe diarré, aktiverer kanaler og kollateraler og afgifte alkohol. Det bruges til behandling af ekstern feber og hovedpine, stærke smerter i nakke og ryg, tørst, tørst, uigennemtrængelige mæslinger, varm diarré, diarré, svimmelhed og hovedpine, hemiplegi, brystlammelse og hjertesmerter og skader forårsaget af alkoholforgiftning.

10-15g.

Yam

484

Tonificerer milten, giver næring til maven, genererer væske og gavner lungerne, tonificerer nyrerne og strammer essensen. Den bruges til miltmangel med lidt mad, langvarig diarré, lungemangel med astma og hoste, nyremangel med spermatorré, dyspareuni, hyppig vandladning, mangel på varme og tørst. Bran-fried Yam tonificerer milten og styrker maven. Bruges ved miltmangel med lidt mad, løs diarré, overdreven leucorrhea.

15-30g.

Cassia-frø

449

Renser for varme og forbedrer synet, fugter tarmene og virker afførende. Den bruges til behandling af røde og stive øjne, generthed og overdreven gråd, hovedpine og svimmelhed, mørke og usikre øjne samt forstoppelse.

9～15g.

Honning

442

Tonificerer den midterste Jiao, fugter tørhed, lindrer smerter og afgifter; bruges eksternt til at regenerere muskler og sammentrækkende sår. Den bruges til behandling af smerter i epigastriet og underlivet, tør hoste i lungerne, forstoppelse i tarmene, afgiftning af akonit; ekstern behandling af sår og skoldede sår.

15-30g.

Gul essens

356

Tonificerer Qi og nærer Yin, styrker milten, fugter lungerne og gavner nyrerne. Anvendes til behandling af mangel på milt og mave-qi, træthed og udmattelse, mangel på mave-yin, mundtørhed og lidt mad, lungemangel, hoste, hoste blod op, mangel på essens og blod, ømhed og svaghed i lænd og knæ, for tidlig blegning af skæg og hår, indre varme og tørst.

9～15g.

Sure daddelkerner

342

Nærer hjertet og styrker leveren, beroliger hjertet og beroliger sindet, begrænser svedtendens og genererer væske. Den bruges til behandling af søvnløshed, hjertebanken og drømme, overdreven svedtendens og tørst.

10～15g.

Krysantemum

279

Spreder vindvarme og renser varme, beroliger leveren og forbedrer synet, renser varme og fjerner giftstoffer. Bruges mod vindvarme og kulde, hovedpine og svimmelhed, rødme og hævelse af øjnene, nedtoning af øjnene, kræftsår og gift.

5~10g.

Lotusblad

258

Renser sommervarme og fugt, hæver Qing Yang, køler blodet og stopper blødninger. Den bruges til behandling af sommervarme og tørst, sommerfugtighed og diarré, diarré på grund af miltmangel, epistaxis på grund af blodvarme, blødning i afføringen og lækage. Trækul af lotusblad bruges til at stoppe blødninger ved at virke sammentrækkende og opløse blodstase. Det bruges ved blødningsforstyrrelser og hæmatemese efter fødslen.

3-10g

Lakrids

256

Tonificerer milten og gavner vital energi, fjerner varme og toksiner, uddriver slim og lindrer hoste, lindrer angst og smerte, harmoniserer forskellige urter. Den bruges til behandling af svaghed i milt og mave, træthed og udmattelse, hjertebanken og åndenød, hoste og slim, sammentrukne smerter i epigastriet, maven og lemmerne, karbunkel, hævelse og sår og lindring af lægemidlers toksicitet og styrke.

2～10g.

Colla Corii Asini

249

Tonificerer blod og nærer yin, fugter tørhed og stopper blødning. Anvendes ved blodmangel og gulligt, svimmelhed og hjertebanken, muskelimpotens og svaghed, søvnløshed og halsbrand, indre bevægelse af mangelvind, lungetørhed og hoste, hoste ved anstrengelse og hæmoptyse, opkastning og urinering af blod, blod i afføring og lækage, føtal lækage under graviditet.

3~9g.

Mentha piperita

249

Spreder vindvarme, renser hoved og øjne, fremkalder diaforese, renser udslæt, uddyber leveren og fremmer cirkulationen af Qi. Den bruges til behandling af forkølelse med vindvarme, begyndende vindvarme, hovedpine, røde øjne, lammelse af halsen, mundsår, røde hunde, mæslinger og udspiling af brystet og hypokondriet.

3 ～ 6 g, efter den næste.

Morbær

229

Nærer Yin, tonificerer blod, genererer væsker og fugter tørhed. Anvendes ved Yin-mangel i lever og nyre, svimmelhed og tinnitus, hjertebanken og søvnløshed, for tidlig blegning af håret, tørst på grund af skader på kropsvæsken, indre varme og tørst samt forstoppelse på grund af tørre tarme.

9～15g.

Morbærblad

199

Spreder vindvarme, renser lunger og fugter tørhed, renser lever og forbedrer synet. Bruges mod forkølelse på grund af vind og varme, tør hoste på grund af lungevarme, svimmelhed og hovedpine, rødme og sløret syn.

5～10g.

Skræl af mandarin (Chen Pi)

197

Regulerer Qi, styrker milten, udtørrer fugt og opløser slim. Bruges til udspiling og fylde i epigastriet, dårlig kost og opkastning og diarré, hoste med meget slim.

3～10g.

Havtorn*

196

Styrker milten og eliminerer mad, lindrer hoste og slim, fremmer blodcirkulationen og spreder blodstasis. Den bruges til behandling af miltmangel med lidt mad, mavesmerter med ophobning af mad, hoste med voldsomt slim, brystlammelse og hjertesmerter, menstruationsstop med blodstase, blå mærker og hævelser.

3-10g.

Radix Codonopsis Pilosulae

165

Styrker milten, gavner lungerne, giver næring til blodet og fremmer produktionen af kropsvæske. Anvendes til behandling af mangel på milt og lunge-qi, dårlig appetit og træthed, hoste og astma, mangel på qi og blod, gullig farve, hjertebanken og åndenød, tørst på grund af skade på kropsvæske og tørst på grund af indre varme.

9-30g.

Kaprifolium

150

Rensning af varme og fjernelse af toksiner, evakuering af vindvarme. Den bruges til karbunkel, furunkel, halslammelse, dengtoksin, feberbloddysenteri, vind-varme-kulde, feber af varm sygdom.

6-15g.

Longan-svinekød (Gui Yuan)

138

Tonificerer hjerte og milt, giver næring til blodet og beroliger sindet. Anvendes ved mangel på Qi og blod, hjertebanken og svimmelhed, glemsomhed og søvnløshed, blodmangel og atrofi.

9～15g.

Kanel

132

Nærer ild og Yang, får ilden til at vende tilbage til kilden, spreder kulde, lindrer smerter og varmer meridianerne. Anvendes ved impotens, kold livmoder, kolde smerter i talje og knæ, nyremangel ved astma, falsk Yang, svimmelhed, kolde smerter i hjerte og mave, kolde opkastninger og diarré, kolde brok og mavesmerter, dysmenoré og menstruationskramper.

1~5g.

Jobs tårer

120

Fremkalder diurese og siver fugt, styrker milten og stopper diarré, fjerner lammelse, dræner pus, afgifter og opløser knuder. Den bruges ved ødemer, fodsvamp, dysuri, diarré på grund af miltmangel, fugtlammelse, lungekarbunkel, tarmkarbunkel, vorter og kræft.

9-30g.

Lily

118

Nærer Yin, fugter lungerne, renser hjertet og beroliger sindet. Den bruges til hoste på grund af mangel på yin, blodhoste på grund af veer, hjertebanken, søvnløshed, drømme og mental trance.

6～12g.

Asparges *.

117

Lindrer vind og stopper spasmer, beroliger lever-yang, fordriver vind og rydder kollateraler. Bruges til pædiatriske kramper, epileptiske kramper, stivkrampe, hovedpine, svimmelhed, lammelse, følelsesløshed i lemmerne, reumatisk lammelse.

3~10g.

Cornus officinalis*.

115

Tonificerer lever og nyre, opsamler astringence og fikserer løsrivelse. Anvendes til behandling af svimmelhed og tinnitus, lænde- og knæsmerter, impotens og spermatorré, vandladning og hyppig vandladning, lækage og leukoré, kraftig svedtendens, indre varme og tørst.

6-12g.

Østers

102

Beroliger sindet, nedsænker yang, tonificerer yin, blødgør hårdhed og opløser knuder. Den bruges til behandling af hjertebanken og søvnløshed, svimmelhed og tinnitus, scrofula og slim samt masse i underlivet. Calcined Oyster bruges til sammentrækkende og størknende sammentrækning, tilbageholdelse af syre og lindring af smerter. Det bruges til spontan svedtendens og nattesved, spermatorrhea, spermatorrhea, leucorrhea, mavesmerter og sure opstød.

9-30g.

Lycopodium

99

Eliminerer madstagnation, fjerner flatulens, dæmper Qi og løser op for slim. Bruges til fødevarestagnation, epigastrisk udspiling, forstoppelse, stagnation og diarré, ophobning af slim og hoste.

5~12g.

Malt

98

Fremmer cirkulation af Qi, eliminerer mad, styrker milten og åbner maven, genopretter modermælk og eliminerer flatulens. Det bruges til ophobning af mad uden eliminering, udspiling og smerter i epigastriet, mangel på milt med lidt mad, mælkeophobning, udspiling og smerter i brystet, fravænning af kvinder, leverdepression og dystocia, lever- og mave-Qi-smerter. Raw Malt styrker milten og harmoniserer maven, udmudrer leveren og fremmer cirkulationen af Qi. Det bruges til behandling af miltmangel med lidt mad og mælkeudtømning. Rørt malt udtrækker Qi, eliminerer mad og genopretter brystmælk. Det bruges til kvinder med madstagnation og fravænning af brystmælk. Jiao Mai Tu (焦麦芽) bruges til at fjerne fødevarestagnation og opløse stagnation. Anvendes til behandling af ophobning af mad, der ikke forsvinder, med udspiling og smerter i epigastriet.

10-15g.

Ferskenkerne

96

Fremmer blodcirkulationen og fjerner blodstasis, fugter tarmene og får tarmene til at slappe af, lindrer hoste og beroliger astma. Anvendes til menstruationsdysmenoré, obstruktion i underlivet og klumper, lungekarbunkel, tarmkarbunkel, blå mærker og skader, tarmtørhed og forstoppelse, hoste og astma.

5~10g.

Dendrobium jernpode*.

94

Gavner maven og genererer væske, nærer yin og fjerner varme. Det bruges til varmesygdom med væskeskade, tør mund og tørst, mangel på mave yin, tør opkastning med lidt mad, manglende opløsning af mangelvarme efter sygdom, yinmangel og ild, knogledampning og arbejdsvarme, mørke øjne, impotens i sener og knogler.

6～12g.

Jade Mangosteen

93

Nærer Yin, fugter tørhed, genererer væske og slukker tørst. Anvendes til behandling af yin-skader i lunger og mave, tør og varm hoste, tør hals og tørst, indre varme og tørst.

6～12g.

Gardenia

84

Spreder ild og fjerner ærgrelse, fjerner varme og fremkalder fugt, køler blod og afgifter; bruges udvortes til at reducere hævelse og lindre smerte. Bruges mod feber, gulsot med fugtig varme, gonoré, sammentrækkende smerter, epistaxis med blodvarme, rødme, hævelse og smerter i øjnene, ildforgiftende sår og mavesår; bruges til udvendig behandling af forstuvninger og kontusionssmerter.

6~10g.

Fenghua frø (火麻仁)

81

Fugter tarmene og virker afførende. Anvendes til behandling af blodmangel og væskemangel, forstoppelse med tørre tarme.

10~15g.

Perilla

78

Lindrer ydre forkølelse, fremmer Qi-cirkulationen og harmoniserer maven. Anvendes ved forkølelse og influenza, hoste og opkastning, opkastning under graviditet, fiske- og krabbeforgiftning.

5～10g.

Angelica Dahurica

74

Fortrænger kulde, fordriver vind og lindrer smerter, renser næseåbninger, tørrer fugt og stopper bandager, dæmper hævelser og dræner pus. Bruges mod forkølelse og hovedpine, smerter i øjenbrynsknoglerne, tilstoppet næse, næseafgrund, tandpine, hypoglossi, sår og hævelser.

3~10g.

Gurkemeje**.

72

Bryder blod og fremmer cirkulation af Qi, fremmer menstruation og lindrer smerte. Den bruges til behandling af stikkende smerter i brystet og hypokondriet, brystlammelse, hjertesmerter, dysmenoré, obstruktion af menstruation, obstruktion af masse i underlivet, gigt, skulder- og armsmerter samt hævelse og smerter ved fald og slag.

3-10g.

Sandfrø

67

Løser fugt og åbner maven, varmer milten og stopper diarré, regulerer Qi og beroliger fosteret. Den bruges til behandling af fugt og uklarhedsobstruktion, epigastrisk fylde uden sult, kulde i milten og maven, opkastning og diarré, ondartet obstruktion i graviditeten og rastløshed hos fosteret.

3 ～ 6 g, og sæt den derefter ned.

Platycodonopsis

65

Fremmer lungerne, fremkalder diurese, uddriver slim og dræner pus. Den bruges ved hoste med meget slim, overbelastning af brystet, ondt i halsen, hæshed og spytning af pus ved lungekarbunkel.

3~10g.

Mælkebøtte

65

Rensning af varme og fjernelse af toksiner, dæmpning af hævelse og spredning af klumper, vanddrivende og afgiftende. Den bruges til furunkel og gift, brystkarbunkel, skrofulose, røde øjne, ondt i halsen, lungekarbunkel, tarmkarbunkel, gulsot med fugtig varme, varmt brusebad og sammentrækkende smerter.

10-15g.

Luo Han Guo

63

Renser varme og fugter lungerne, fremkalder svælg og åbner stemmen og smører tarmene. Anvendes til tør hoste med lungevarme, ondt i halsen og stemmetab, tørhed i tarmene og forstoppelse.

9～15g.

Mandel (sød, bitter)

62

Reducerer Qi, lindrer hoste og astma, fugter tarmene og er afføringsmiddel. Anvendes mod hoste og astma, fylde og slim i brystet, tørhed i tarmene og forstoppelse.

5~10g.

Kylling Nei Jin

62

Styrker maven og eliminerer føde, strammer essensen og stopper udflåd, renser gonoré og fjerner sten. Det bruges til ikke-eliminering af madophobning, opkastning, diarré og dysenteri, pædiatrisk chancre, hæmaturi, sædafgang, stagnerende og snerpende smerter ved sten-gonoré og galdeudspiling og tvangssmerter.

3-10g.

Fatty Sai Hai Sea

62

Renser varme og fugter lungerne, fremkalder diaforese og åbner stemmen, fugter tarmene og er afføringsmiddel. Den bruges til stum stemme med lungevarme, tør hoste uden slim, tør og øm hals, varmeknude og lukket afføring, hovedpine og rødme i øjnene.

2~3 stykker.

Ume

61

Den binder lungerne sammen, binder tarmene sammen, genererer væske og beroliger rundorme. Det bruges til langvarig hoste på grund af lungemangel, langvarig diarré og dysenteri, mangel på varme og tørst, opkastning og mavesmerter på grund af ascaris lumbricoides.

6~12g

Hovenia dulcis#

56

Rensende for varme og vanddrivende, slukker tørst og fjerner ærgrelse og lindrer beruselse. Bruges mod fuldskab, tørst, opkastninger og ugunstige tarmbevægelser.

10~15g

Lotusfrø

54

Tonificerer milten for at stoppe diarré, stopper leukoré, gavner nyrerne og den sammentrækkende essens, giver næring til hjertet og beroliger sindet. Den bruges til behandling af diarré på grund af miltmangel, bæltediarré, spermatorré, hjertebanken og søvnløshed.

6～15g.

Sort sesamfrø

54

Tonificerer lever og nyre, gavner essens og blod, fugter tarmtørhed. Anvendes ved mangel på essens og blod, svimmelhed, tinnitus, døvhed, for tidlig blegning af håret, hårtab efter sygdom, tarmtørhed og forstoppelse.

9-15g.

Papaya

53

Afslappende sener og aktivering af kollateraler, harmonisering af maven og opløsning af fugt. Den bruges til behandling af lammelse og sammentrækning af fugt, ømhed og smerter i lænde- og knæled, opkastninger og diarré på grund af sommerfugt, sammentrækning af sener og ødemer i fødderne.

6~9g.

Grøn frugt

53

Renser varme og fjerner giftstoffer, fremkalder diurese og genererer væsker. Bruges mod ondt i halsen, hoste og slim, feber og tørst, fiske- og krabbeforgiftning.

5～10g.

Hindbær

53

Gavner nyrerne, konsoliderer essensen og reducerer vandladningen, giver næring til leveren og forbedrer synet. Anvendes ved spermatorré, dysuri, hyppig vandladning, impotens og for tidlig sædafgang, mørke og uklare øjne.

6～12g.

Zingiber officinale

48

Ingefær: Lindrer ydre forkølelse, varmer og stopper opkast, løser slim og lindrer hoste og afgifter fisk og krabber. Den bruges til vindkold forkølelse, kold mave, opkast, hoste med koldt slim, fiske- og krabbeforgiftning.
Tørret ingefær: varmer midten og spreder kulde, genopretter yang, varmer lungen og løser drikkevarer. Bruges til kolde smerter i mave og underliv, opkastning og diarré, kolde lemmer og puls, kolde drikke og hoste.

3-10g.

Eugenol

46

Renser varme og køler blod, eliminerer mad og styrker maven, genererer kropsvæske og lindrer hoste. Den bruges til behandling af blodvarme og blodstase, fordøjelsesbesvær, udspilet mave, hoste, ondt i halsen og mundtørhed.

3～9g.

Cistanches**

46

Tonificerer nyre-yang, gavner essens og blod, fugter tarmene og afføringsmidler. Anvendes ved mangel på nyre-yang, mangel på essens og blod, impotens og infertilitet, ømhed i lænd og knæ, svaghed i muskler og knogler, tørhed i tarmene og forstoppelse.

6-10g.

Pueraria Mirifica

45

Opvarmning af nyrerne for at konsolidere essensen og reducere vandladning, opvarmning af milten for at stoppe diarré og indtage spyt. Anvendes ved nyremangel, hyppig vandladning, spermatorrhea, kold milt, diarré, kolde smerter i maven, spytflåd.

3-10g.

Nellike

39

Opvarmer den midterste Jiao og sænker det oprørske, tonificerer nyrerne og hjælper Yang. Anvendes til kold milt og mave, opkastning, opkastning og diarré, kolde smerter i hjertet og maven, nyreimpotens.

1~3g.

Ulmus-rod

39

Fugter tarmene og får tarmene til at slappe af, sænker Qi og fremkalder diurese. Den bruges til tørre tarme og væsker, stagnation af mad og gas, abdominal udspiling og forstoppelse, ødemer, fodsvamp og ugunstig vandladning.

6~10g.

Forsythia

36

Afslapper leveren og regulerer qi, harmoniserer maven og lindrer smerter, udtørrer fugt og opløser slim. Den bruges til behandling af stagnation af Qi i lever og mave, udspiling og smerter i bryst og øvre kvadrant, oppustethed i mave og epigastrium, dårlig appetit og opkastning, hoste med meget slim.

3-10g.

Fructus Gracilis Fructus

36

Gavner nyrerne og fikserer essensen, styrker milten og stopper diarré, fjerner fugt og stopper leukoré. Bruges til spermatorré, dyspareuni, hyppig vandladning, langvarig diarré ved miltmangel, leucoré og leucoré.

9～15g.

Perilla-frø

36

Reducerer qi og opløser slim, lindrer hoste og astma, afføringsmiddel. Anvendes ved ophobning af slim, hoste og astma, tarmtørhed og forstoppelse.

3～10g.

Cortex Eucommiae-blad*

34

Tonificerer lever og nyre, styrker muskler og knogler. Ved lever- og nyremangel, svimmelhed, lænde- og knæsmerter, impotens og svaghed i muskler og knogler.

10~15g.

Ocimum sanctum

33

Fordriver vind, rydder kollateraler og lindrer spasmer. Bruges til gigt, lammelse, følelsesløshed, kontraktur, slagtilfælde, skævhed, hemiplegi, kramper og spasmer, stivkrampe, spedalskhed, fnat.

6-12g.

Kombucha

31

Eliminerer slim, blødgør og opløser knuder, fremkalder diurese og dæmper hævelser. Den bruges til behandling af galdesvulster, skrofulose, testikelhævelse og -smerter, slim og ødemer.

6～12g.

Fiskekæft

26

Renser varme og fjerner toksiner, eliminerer karbunkel og dræner pus, vanddrivende og afgiftende. Bruges til lungekarbunkel, der spytter pus, astma og hoste med slim og varme, varm diarré, varme brusebade, karbunkel og sår.

15～25g

Mandarinrød

24

Regulerer Qi og afslapper den midterste Jiao, tørrer fugt og opløser slim. Den bruges ved hoste med meget slim, ophobning af mad og vin, opkastninger, kvalme og overbelastning.

3-10g.

Hvid linse

22

Styrker milten, løser op for fugt, harmoniserer midten og eliminerer sommervarmen. Ved svag milt og mave, appetitløshed, løs afføring, overdreven leucorrhea, sommerfugt og diarré, trykken for brystet og udspilet mave. Stege hvide linser for at styrke milten og løse op for fugt. Det bruges ved miltmangel og diarré, overdreven leucorrhea.

9～15g.

Vipers##

21

Tonificerer lever og nyre, fordriver vind. Ved mangel på lever og nyre, ømhed i talje og knæ, svimmelhed og svaghed.

Til fremstilling af proprietær kinesisk medicin.

Sophora japonica

20

Køler blodet, stopper blødning, renser leveren og katartisk ild. Bruges til blod i afføringen, hæmorroideblod, blodig diarré, blødning, opkastning af blod, blodcirkulation, levervarme og røde øjne, hovedpine og svimmelhed.

5~10g.

Mangostan-blad

19

Fjerner varme og diarré, lindrer irritation og tørst, fremkalder diurese og fjerner gonoré. Bruges mod feber og tørst, kort, rød, snerpende og smertefuld vandladning, sår i munden og på tungen.

6-10g.

Frisk Radix et Rhizoma Citri Reticulatae

18

Køler blodet, standser blødninger, fjerner varme og fremkalder diurese. Bruges til behandling af hæmoragisk feber, opkastning af blod, epistaxis, vandladning af blod, feber og tørst, gulsot med fugtig varme, ødemer med sparsom vandladning og varmt brusebad med sammentrækkende smerter.

9-30g.

Citron

17

Afslapper leveren og regulerer Qi, lindrer den midterste Jiao og opløser slim. Anvendes til behandling af stagnation af Qi i lever og mave, udspiling og smerter i bryst og hypokondrium, plumphed i epigastriet, opkastning og bjæffen og hoste med rigeligt slim.

3-10g.

Frisk Rehmannia Glutinosa

17

Fjerner varme og ild, genererer kropsvæske for at slukke tørst, fjerner irritation, lindrer opkastning og fremkalder diurese. Det bruges ved feber og tørst, hoste med lungevarme, spytte pus i lungekarbunkel, opkast og retikering med mavevarme, varmt brusebad og astringerende smerter.

15-30g.

Rød nyrebønne

13

Fremkalder væskeophobning og hævelse, afgiftende og drænende for pus. Bruges til ødemer, hævede fødder, gulsot, rød urin, gigt og varmelammelse, karbunkel-sår, tarmkarbunkel og mavesmerter.

9-30g.

Amarant

12

Renser varme og fjerner giftstoffer, køler blod og stopper blødning, stopper dysenteri. Bruges til feber og bloddysenteri, karbunkel og furunkel, eksem, erysipelas, slange- og insektbid, blod i afføringen, hæmorroideblod, hæmoragisk lækage.

9～15g.

Hvid frugt

11

Samler lungerne for at stabilisere hvæsende vejrtrækning, stopper leukoré og krymper urinen. Bruges til slim og hoste, nedbringelse af hvid uklarhed, vandladning og hyppig vandladning.

5~10g.

Muskatnød

11

Fremmer cirkulationen af Qi i den midterste Jiao, strammer tarmene op for at stoppe diarré. Bruges til kold milt og mave, langvarig diarré, udspiling og smerter i den epigastriske region og opkastning med lidt mad.

3~10g.

Pogostemon

11

Aromatiserer og løser uklarhed, harmoniserer og stopper opkast, udtrykker og lindrer hedeslag. Det bruges til behandling af fugt og uklarhedsobstruktion, epigastrisk overbelastning og opkastning, sommerfugtsymptom, de første tegn på fugt og temperatur, feber og træthed, tæthed i brystet, kulde og fugt, der blokerer sommervarmen, mavesmerter og opkastning og diarré og nasal afgrund og hovedpine.

3~10g.

Sophora japonica

9

Køler blodet for at stoppe blødning, renser leveren og katartisk ild. Anvendes ved blod i afføringen, hæmorideblod, blodig diarré, blødning, opkastning af blod, blodcirkulation, levervarme, rødme i øjnene, hovedpine og svimmelhed.

5~10g.

Spidskommen

8

Spreder kulde, lindrer smerter, regulerer Qi og harmoniserer maven. Den bruges til behandling af koldt brok og mavesmerter, testikeldråber, dysmenoré, kolde mavesmerter, udspiling og smerter i den epigastriske region samt opkastning og diarré med lidt mad. Saltspidskommen varmer nyrerne og spreder kulde for at lindre smerter. Anvendes til behandling af mavesmerter ved kold brok, faldende testikler, dysmenoré, mavesmerter ved kold menstruation.

3-6g

Cikorie

7

Rensning af leveren og fremkaldelse af galde, styrkelse af maven og eliminering af mad, fremkaldelse af diurese og hævelse. Den bruges ved gulsot på grund af fugt-varme, mavepine med lidt mad, ødemer med lidt urin.

9～18g.

Daidaihua#

6

Regulerer Qi, udvider brystet og giver appetit til maven. Anvendes til udspilet bryst og epigastrisk område, kvalme og appetitløshed.

1.5~2.5g

Safran**

5

Fremmer blodcirkulationen og fjerner blodstasis, køler blodet og afgifter, lindrer depression og beroliger sindet. Bruges til behandling af menstruationsobstruktion, stagnation efter fødslen, varme, giftige pletter, depression og overbelastning, hjertebanken og vanvid.

1~3g

Anis

4

Opvarmer Yang, spreder kulde, regulerer Qi og lindrer smerter. Anvendes til behandling af kold brok og mavesmerter, nyremangel og lumbago, kold mave og opkastning, kolde smerter i den epigastriske region.

3～6g

Tempeh

4

Lindrer ydre syndrom, fjerner irritation og fremmer udviklingen af varme. Anvendes til behandling af forkølelse og influenza, hovedpine ved kulde og varme, irritabilitet og trykken for brystet samt søvnløshed.

6～12g.

Sichuan-peber

3

Opvarmer den midterste Jiao, lindrer smerter, dræber orme og lindrer kløe. Anvendes til kolde smerter i epigastriet, opkast og diarré, mavesmerter forårsaget af orme; ekstern behandling af eksem, kløe.

3～6g.

Elshotria

3

Fremmer svedtendens og lindrer symptomer, løser op for fugt og harmoniserer midten. Anvendes til sommerfugtig forkølelse, feber, hovedpine uden sved, mavesmerter, opkast og diarré, ødemer, dysuri.

3~10g.

Allium sativum

3

Tonificerer Yang, opløser knuder, fremmer Qi-cirkulationen og afhjælper stagnation. Bruges til brystlammelse og hjertesmerter, fylde og udspiling i mave og underliv, diarré og dysenteri.

5~10g.

Allium cepa

2

Opvarmer maven for at stoppe opkastning, spreder kulde og lindrer smerter. Ved kolde smerter i epigastriet, kold mave, opkastninger, bøvsen og sure opstød.

3～6g.

Gule sennepsfrø

2

Opvarmer lungerne, uddriver slim og inducerer Qi, opløser knuder og lindrer smerter. Den bruges ved hoste med koldt slim, udspiling og smerter i bryst og hypokondrium, stagnation af slim i meridianer og kollateraler, følelsesløshed og smerter i led, flydende slim-fugtighed, koldbrand og hævede toksiner.

3-9g.

Knivbønne

1

Opvarmer den midterste Jiaozhong, sænker Qi, stopper diarré. Bruges til behandling af kulde og mangel på opstød, opkastninger.

6～9g

Artiskok

1

Køler blodet for at stoppe blødning, opløser blodstase og fjerner toksiner for at eliminere karbunkel. Bruges til behandling af epistaxis, opkastning af blod, urinblod, hæmoragisk gennemblødning, hæmatemese, lækage, blødning fra traume, karbunkel, hævelse og sår.

5～12g.

Flettet velfærd

1

Opvarmer den midterste Jiao, spreder kulde, sænker Qi og lindrer smerter. Anvendes ved kolde smerter i epigastriet, opkastning, diarré, kold stagnation af Qi, lammelse af brystet og hjertesmerter, hovedpine, tandpine.

1~3g.

Hvid linseblomst

0

Styrker milten og harmoniserer maven, eliminerer varme og fugt. Behandler dysenteri, diarré og leukoré.

Sort peber

0

Opvarmer den midterste Jiao, spreder kulde, sænker Qi og fjerner slim. Bruges til opkastning med kold mave, mavesmerter og diarré, appetitløshed, epilepsi med for meget slim.

0.6-1.5g.

Cephalotaxus

0

Dræber orme og eliminerer ophobning, fugter lungerne, lindrer hoste, fugter tørhed og afføringsmiddel. Anvendes ved hookworm-sygdom, ascariasis, bændelorm-sygdom, mavesmerter ved ormeophobning, pædiatrisk chancre, hoste ved tørre lunger, forstoppelse.

9～15g.

SANNAI**

0

Fremmer cirkulationen af Qi og opvarmer midten, eliminerer mad og lindrer smerter. Bruges til udspiling af bryst og mellemgulv, kolde smerter i epigastriet og underlivet og kostintolerance.

Urtefrugt**

0

Tørrer fugt og opvarmer midten, stopper malaria og fjerner slim. Anvendes til behandling af indre obstruktion af kulde og fugt, udspiling og smerter i den epigastriske region, plumphed og opkastning, malaria med kulde og feber, pest med feber.

3～6g.

Bemærk:
Kilde til funktioner og dosering: Medmindre andet er angivet, fra den kinesiske farmakopé.
Kilde til data om brugsfrekvens: hjemmeside for den tidligere General Administration of Food and Drugs.
*Pilot
**Bruges kun som krydderi og smagsgivere
##Standard for kinesisk materia medicin i Jiangsu-provinsen 1989-udgave
##Standard for kinesisk Materia Medica fra Zhejiang-provinsen, bog I